Mədəniyyət və cəmiyyət

Heç darıxdırıcı bir iclasda oturarkən “Ya qəfil qışqırmağa başlasam, nə olar?” deyə düşündünüzmü? Yaxud avtomobil idarə edərkən ağlınızdan “Ya qəza törətsəm?” fikri keçib? Belə narahatedici ssenarilər əksər insanların zaman-zaman yaşadığı arzuolunmaz düşüncələr hesab olunur və adətən ciddi narahatlıq doğurmur. Lakin bəzi insanlarda bu düşüncələr təkrarlanan və qarşısıalınmaz hala gələrək kompulsiv davranışlara səbəb olur. Bu, obsesiv-kompulsiv

Dünya zənginləşir, texnologiya inkişaf edir və imkanlar əvvəlkindən daha çoxdur. Lakin bununla yanaşı, getdikcə daha çox insan həyatdan məmnun olmadığını bildirir. Emori Universitetinin Tibb Fakültəsinin professoru İra Bedzov Psychology Today-də yayımlanan məqaləsində bu paradoksu araşdırır. Sual sadədir: misli görünməmiş rifah dövründə insanlar niyə özlərini daha az xoşbəxt hiss edirlər? Rəqəmlərə baxdıqda, indiki nəsil əvvəlkilərlə müqayisədə

Ölkə əhalisinin sayı ilin əvvəlindən 14215 nəfər və ya 0,14 faiz artaraq 2026-cı il avqust ayının 1-i vəziyyətinə 10276566 nəfərə çatıb. Gundelik.az xəbər verir ki, bu barədə Dövlət Statistika Komitəsi məlumat yayıb. Bildirilib ki, ölkə əhalisinin 54,3 faizini şəhər, 45,7 faizini kənd sakinləri, 49,8 faizini kişilər, 50,2 faizini isə qadınlar təşkil edir.

Alma sirkəsi mətbəxdə geniş istifadə olunan məhsullardandır. Salatlardan souslara, turşulardan müxtəlif yeməklərə qədər bir çox qidaya özünəməxsus turşməzə dad verir. Lakin son illərdə alma sirkəsini yeməklərdə istifadə etməkdən çox, sağlamlığa faydalı olduğu düşüncəsi ilə suya qataraq içmək dəb halını alıb. Alma sirkəsinin arıqlamağa, qan şəkərini nəzarətdə saxlamağa, bağırsaq və ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi iddia

Bağırsaq sağlamlığı həzm sistemindən tutmuş əhval-ruhiyyəyə qədər gündəlik həyatın bir çox sahəsinə təsir edir. Bağırsaq mikrobiomu, yəni bağırsaqlarda yaşayan bakteriya, göbələk və digər mikroorqanizmlər həzm, immun sisteminin fəaliyyəti, iştah və psixi sağlamlıqda mühüm rol oynayır. Bağırsaq sağlamlığının pozulması isə şişkinlik, ishal, qəbizlik, həzmsizlik, enerji azlığı və əhval dəyişiklikləri ilə əlaqəli ola bilər. Klinik mütəxəssis Dr.

Soyuq havada üşümək normaldır. Ancaq insan isti və ya nisbətən mülayim havada belə daim üşüyürsə, bunun səbəbi bəzi xəstəliklər və ya vitamin-mineral çatışmazlığıdır. Mütəxəssislər uzun müddət davam edən və başqa şikayətlərlə müşayiət olunan üşüməyə ciddi yanaşmağı və həkimə müraciət etməyi tövsiyə edirlər. Bədənin normal temperaturu nə qədərdir? Üşümə bədənin soyuqluq hiss etməsidir. Bu hiss bütün

Elm bağırsaqların orqanizmin digər sistemləri ilə necə qarşılıqlı əlaqədə olduğunu daim daha ətraflı araşdırır. Yeni araşdırmalar nəticəsində qidalanma ilə bağlı tövsiyələr də yenilənir. Mütəxəssislər həftə ərzində 30 müxtəlif növ tərəvəz və meyvə yeməyi, lif qəbulunu artırmağı və uzunömürlülüklə əlaqələndirilən Aralıq dənizi pəhrizinə üstünlük verməyi tövsiyə edirlər. Qidalanma üzrə mütəxəssis Toral Shah bildirir ki, bağırsaq mikrobiomu

Uşaq inkişafında körpələrin yuxusu qədər yanlış məlumatların geniş yayıldığı başqa sahə tapmaq çətindir. Bu sahə böyük ölçüdə yuxu proqramları, məsləhət xidmətləri və kitablar təklif edən şirkətlərin təsiri ilə formalaşıb. Körpələrin altı aylıq olduqda “gecə boyu yatmalı olduğu” fikrindən tutmuş, hərəkət zamanı yatmağın kifayət qədər dincəldici olmadığı iddiasına qədər körpə yuxusu ilə bağlı bir çox mif

Süni intellekt Parkinson xəstəliyi, antibiotiklərə davamlı bakteriyalar və nadir xəstəliklər üçün yeni müalicələrin hazırlanmasında elmə yeni imkanlar yaradır. Texnologiya milyonlarla kimyəvi birləşməni qısa müddətdə analiz edərək perspektivli dərman namizədlərini müəyyənləşdirməyə kömək edir. Antibiotiklərə davamlı bakteriyalarla mübarizə Antibiotiklərə davamlılığın artması infeksiyaların müalicəsini getdikcə çətinləşdirir. Hazırda antibiotiklərə davamlı infeksiyalarla əlaqəli səbəblərdən hər il təxminən 1,1 milyon insanın