Mədəniyyət və cəmiyyət

Yay süfrələrinin əvəzolunmaz meyvələrindən olan qarpızı seçərkən illərdir tətbiq edilən “döyəcləmə” (qarpıza vurub səsinə qulaq asmaq) üsulu təkbaşına kifayət etmir. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, şirin və tam yetişmiş qarpızı müəyyən etməyin daha etibarlı yolları var. Bunun üçün ilk növbədə qarpızın qabığındakı təbii izlərə, formasına və sapına diqqət yetirmək lazımdır. Əksər alıcılar qarpızı yüngülcə döyərək çıxan səsə

Süni intellekt tətbiqləri ilə söhbət edən, onlara sirlərini danışan, hətta qəzəbini onların üzərində boşaldan insanların sayı getdikcə artır. Bəziləri bunu müasir dövrün qaçılmaz psixoloji reaksiyası hesab edir, digərləri isə cəmiyyətdə artan tənhalığın yeni təzahürü kimi qiymətləndirir. Bəs insanın real emosional bağ qura bilmədiyi alqoritmlərə üz tutması nə deməkdir? Mütəxəssislər bu sualı cavablandıraraq bildirirlər ki, süni

Hər il milyonlarla insan ürək və damar xəstəlikləri səbəbindən həyatını itirir. Əslində ürək təhlükə yaxınlaşmazdan xeyli əvvəl müxtəlif siqnallar göndərir. Bu əlamətlər vaxtında fərq edildikdə insanın həyatını xilas edir. İnsan orqanizminin ən vacib orqanlarından biri ürəkdir. Dünyada hər il orta hesabla 19 milyon insan ürək-damar xəstəlikləri səbəbindən vəfat edir. Hazırda dünyada 300 milyondan çox insan

Ağız və diş sağlamlığına qətiyyən laqeyd yanaşmaq olmaz. Çünki vaxtında müalicə edilməyən sadə bir diş çürüyü ciddi ürək-damar xəstəliklərinə, hətta beyin funksiyalarına mənfi təsir göstərərək Alzheimer xəstəliyinin yaranma riskini artıra bilər. Gözəl təbəssümün sirri sağlam dişlərdə gizlidir. Lakin bunun əhəmiyyəti yalnız estetik görünüşlə məhdudlaşmır. Diş sağlamlığı insanın ümumi sağlamlığına və həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərir.

Arılar yalnız bal istehsal edən canlılar kimi tanınsalar da, təbiət üçün onların əhəmiyyəti bundan qat-qat böyükdür. Çünki onlar ekosistemin davamlılığının təmin edilməsində həlledici rol oynayırlar. Məhz buna görə də son illərdə arıların kütləvi şəkildə məhv olması ciddi narahatlıq doğurur. Təbiətin ən kiçik, lakin ən zəhmətkeş canlılarından biri olan arılar həyat dövranının davamlılığı üçün əvəzsiz əhəmiyyət

Dolma və iç plovun əvəzolunmaz inqrediyentlərindən olan şam fıstığı təkcə ləzzəti ilə deyil, həm də yüksək qida dəyəri və iqtisadi əhəmiyyəti ilə seçilir. Zülal, minerallar və faydalı yağlarla zəngin olan bu məhsul Aralıq dənizi mətbəxinin ən qiymətli nemətlərindən biridir. Şam fıstığı şam ağacının yetişmiş qozalarından əldə edilir. Bu ağac əsasən Aralıq dənizi iqliminə malik, dəniz

Son illərdə qlütensiz qidalanma sağlam həyat tərzinin ən çox müzakirə olunan mövzularından birinə çevrilib. Marketlərdə “qlütensiz” etiketi ilə satılan məhsulların sayı sürətlə artır, sosial mediada isə bu qidalanma formasının arıqlamağa, həzmi yaxşılaşdırmağa və enerjini artırmağa kömək etdiyi tez-tez iddia olunur. Bəs doğrudanmı qlütensiz qidalanma hər kəs üçün faydalıdır? Mütəxəssislərin fikrincə, qlütensiz pəhriz yalnız müəyyən sağlamlıq

Sağlam qidalanma trendlərinin sürətlə artdığı müasir dövrdə təbii və faydalı məhsullara tələbat hər ötən gün daha da çoxalır. Bu məhsullar arasında öz müalicəvi əhəmiyyəti ilə seçilən, mütəxəssislərin hər gün bir ovuc qəbul etməyi məsləhət gördüyü unikal bir qida var: qara kişmiş. Tünd rəngli üzüm növlərindən hazırlanan qara kişmiş, tərkibindəki zəngin vitamin və minerallar sayəsində ağ

İnsanlar günəşin doğuşu və batışını sanki günün “iki dayağı” kimi qəbul edirlər. Araşdırmalar göstərir ki, gün batımı və gün doğumunu izləmək yaddaşı gücləndirə, yuxunu yaxşılaşdıra, əhval-ruhiyyəni yüksəldə və psixi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. Toyumdan bir gün əvvəl valideynlərim, nişanlım və mən ABŞ-ın Massaçusets ştatındakı Keyp-Kod yarımadasında yerləşən evin eyvanından möhtəşəm gün batımını izləyirdik. Keyp-Kod “qızıl