Xəbərlər

Alimlər bildirirlər ki, kiçik dəyişikliklər zaman keçdikcə böyük nəticələr yarada bilər. Bəs həqiqətən də kiçik addımlarla həyatınızı dəyişmək mümkündürmü? Gündəlik həyatda bəzən böyük hədəflərə çatmağa çalışarkən xırda məqamları gözdən qaçırırıq. Halbuki mütəxəssislər deyirlər ki, hər gün cəmi bir neçə dəqiqə ayıraraq qazandığınız kiçik vərdişlər uzunmüddətli perspektivdə gözlənilməz dəyişikliklərə səbəb olur. Məsələn, gündə cəmi beş dəqiqə

Mətbəxdə istifadə olunan bitki və heyvan mənşəli yağlar bişirildikdən sonra tullantıya çevrilir. Bu yağların əlüzyuyana tökülməsi isə ciddi ekoloji problemlərə səbəb olur. Mütəxəssislərin məlumatına görə, cəmi 1 litr istifadə olunmuş yağ 1 milyon litr içməli suyu çirkləndirə bilər. Əlüzyuyana tökülən bir neçə qaşıq yağ belə torpağın və suyun təbii tarazlığını pozur, zaman keçdikcə isə ekosistemə

Elmi araşdırmalara görə, insanların narahat olduğu hadisələrin böyük əksəriyyəti heç vaxt baş vermir. Buna baxmayaraq, beyin bu ehtimalları real təhlükə kimi qəbul edir və orqanizmi “mübarizə və ya qaçış” rejiminə keçirir. “Birdən xəstələnsəm?” “Birdən başıma pis bir hadisə gəlsə?” “Birdən hər şey yolunda getməsə?” Bu kimi fikirlər çoxlarının zehnində tez-tez dolaşır. Hələ baş verməmiş hadisələri