Özünü daha sağlam qidalanmağa sövq etməyin yeddi yolu
Biz adətən nə yeyəcəyimizə özümüz qərar verdiyimizi düşünürük. Amma əslində hiss orqanlarımız – gözlərimiz, qulaqlarımız, burnumuz və toxunma hissimiz – həm nə aldığımızı, həm də nə qədər yediyimizi daim təsir altında saxlayır. Alimlər deyirlər ki, bu təsiri öz xeyrimizə də istifadə etmək olar. Bəlkə də bilmirsiniz, amma insan qulaqları ilə də “dad ala” bilir. Məsələn,
