İyul 8, 2026
Baku
Dünya Xəbərlər

Tədqiqat: Duyğuları düzgün sözlərlə ifadə etmək narahatlığı azaldır

Yaponiyanın Naqoya Universitetinin yeni tədqiqatına görə, daha çox autizm xüsusiyyətlərinə malik insanlar narahatlıqlarının öhdəsindən gəlmək üçün emosiyalarını müəyyənləşdirməkdə və adlandırmaqda daha bacarıqlı ola bilərlər. Scientific Reports jurnalında (ingilis dilində mənbə) dərc olunmuş tədqiqatda qeyri-müəyyənliyin narahatedici hissinin yetkinlərdə emosional mübarizə strategiyalarına necə təsir etdiyi araşdırılıb.

Tədqiqatçılar autizm xüsusiyyətlərini, qeyri-müəyyənliklə əlaqəli narahatlığı və duyğuları sözlə ifadə etmək meylini qiymətləndirmək üçün 20-39 yaş arası 505 yapon yetkin üzərində araşdırma aparıblar.

Autizm əlamətləri autizm spektr pozğunluğu ilə əlaqəli xüsusiyyətlər, o cümlədən sosial ünsiyyətdəki fərqlər, eləcə də gündəlik həyat tərzi, struktur və proqnozlaşdırıla bilənliyə daha çox üstünlük verilməsi kimi müəyyən edilir. Komanda vurğulayır ki, bu xüsusiyyətlərin spektrdə olduğunu və ümumi əhali arasında müxtəlif səviyyələrdə görünə biləcəyini. Komanda, daha güclü autizm xüsusiyyətləri nümayiş etdirən iştirakçıların gözlənilməz vəziyyətlərdə narahatlıq yaşamağa daha çox meylli olduqlarını aşkar etdi; bu vəziyyət “qeyri-müəyyənliyə qarşı dözümsüzlük” kimi tanınır.

Həmçinin müşahidə olunub ki, bu iştirakçılar hisslərini sözlə ifadə etməyə daha çox meyllidirlər; tədqiqatçılara görə, bu proses emosional stressi azaltmağa kömək edə bilər.Əvvəlki tədqiqatlar artıq göstərib ki, emosiyaları daxildə, ucadan və ya yazılı şəkildə adlandırmaq çətin hissləri daha idarəolunan edə bilər. Yeni tapıntılar göstərir ki, bu mübarizə strategiyası xüsusilə autizm əlamətləri olan şəxslər üçün vacib ola bilər.

Tədqiqatçılar bunun məktəblərdə, terapiya seanslarında və ailə mühitində praktik təsirlərə malik ola biləcəyini söyləyirlər. Məsələn, kiməsə narahat və ya həddindən artıq yüklənmiş ola biləcəyini söyləməklə hisslərini təsvir etməyə kömək etmək, onların öz çətinliklərini təkbaşına ifadə etməkdə çətinlik çəkdikləri zaman emosiyalarını tənzimləmələrini asanlaşdıra bilər.Lakin müəlliflər tapıntıların hələ ilkin olduğunu vurğuladılar. İştirakçılara autizm spektr pozğunluğu diaqnozu qoyulmamışdı; bu o deməkdir ki, nəticələri birbaşa autizmli insanlara aid etmək olmaz.

Komanda hazırda oxşar nümunələrin ortaya çıxıb-çıxmadığını görmək üçün autizm diaqnozu qoyulmuş yetkinləri əhatə edən əlavə tədqiqatlar aparır.

 

Mənbə:Euronews

Tərtib etdi:Səid Mikayılzadə

Gundelik.az