Norveçdə aparılan araşdırma:Gecə ekran qarşısında çox vaxt keçirmək yuxu pozğunluğuna səbəb ola bilər
Gundelik.az xəbər verir ki, Norveçdə 45,000-dən çox tələbə arasında aparılan geniş miqyaslı araşdırma göstərib ki, yataqda yatmazdan əvvəl telefona və ya digər cihazlara uzun müddət baxmaq yuxu problemləri ilə əlaqələndirilir.Tədqiqatın nəticələrinə görə, ekranda keçən hər əlavə saat, yuxusuzluq riskini 63% artırır və ortalama olaraq 24 dəqiqə daha az yatmağa səbəb olur.Lakin alimlər bildirirlər ki, bu
