antioksidantlar – Gundelik.az

Yay mövsümünün şəfalı meyvəsi:Qovunun orqanizmə faydaları

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən biri olan qovun (yemiş) həm dadı, həm də zəngin qida tərkibi ilə sağlam qidalanmanın vacib hissəsidir. Təravətləndirici xüsusiyyəti sayəsində isti havalarda orqanizmin maye ehtiyacını ödəyir. Tərkibinin böyük hissəsini su təşkil etdiyi üçün qovun həm yüngül, həm də aşağı kalorili meyvə hesab olunur. Qovunun qida dəyəri Qovun A və C vitaminləri,

Mədəniyyət və cəmiyyət Xəbərlər

Qarazirə: Təbiətin Qaranlıq Toxumlarında Gizlənən Nur

by gender
İyun 15, 2026
0 Rəylər

Bəzən təbiət öz ən böyük möcüzələrini ən sadə görünən nemətlərdə gizlədir. Qarazirə də belə möcüzələrdən biridir. Min illərdir insanlara yoldaşlıq edən bu kiçik qara toxumlar sanki torpağın yaddaşından süzülüb gələn hikmət daşıyıcılarıdır. İlk baxışda adi görünən qarazirə özündə əsrlərin təcrübəsini, təbiətin şəfa gücünü və həyatın davamlılıq fəlsəfəsini yaşadır. Qara rənginə baxmayaraq, o, insan sağlamlığına işıq