Havanın temperaturunun yüksəlməsinin diqqətin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb olduğu bildirilərək, uzun yola çıxan sürücülərə müntəzəm olaraq su içmək və fasilələr vermək tövsiyə edilib.
NKÜ Tibb Fakültəsinin Tibb Təhsili kafedrasının rəhbəri, professor, doktor Burcu Tokuç yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsinin sürücülərə həm fiziki, həm də psixoloji təsir göstərdiyini bildirib.
Tokuçun sözlərinə görə, temperaturun yüksəlməsi nəticəsində orqanizmdə tərləmə və maye itkisi kimi dəyişikliklər baş verir. Bu vəziyyət ürək döyüntüsünün sürətlənməsinə və diqqət mexanizminin zəifləməsinə səbəb ola bilər.
“40 dərəcəyə yaxın temperaturda təhlükəsiz sürücülük müddəti 53 dəqiqəyə qədər azalır”
Tokuç tətil günlərində yollarda hərəkətin artdığına diqqət çəkərək, yüksək temperaturun yaratdığı diqqət dağınıqlığının da buna əlavə olunması ilə qəza riskinin artdığını bildirib.
O qeyd edib ki, isti hava sürücülərin diqqətinin daha tez yayınmasına səbəb olur. Xüsusilə uzunmüddətli və monoton sürücülük zamanı risk daha da artır.
Temperaturun sürücülük qabiliyyətinə təsiri ilə bağlı aparılan araşdırmalara toxunan Tokuç deyib:
“Eksperimental araşdırmalarda 30-40 dərəcə arasında müxtəlif temperaturlarda sürücülərin diqqəti və təhlükəsiz sürücülük müddəti ölçülüb. Temperatur artdıqca təhlükəsiz sürücülük müddətinin azaldığı müəyyən edilib. Təxminən 30 dərəcədə 80 dəqiqə olan təhlükəsiz sürücülük müddəti temperatur 40 dərəcəyə yaxınlaşdıqda 53 dəqiqəyə qədər azalır.”
Günortadan sonra saatlara diqqət
Tokuç yay aylarında, xüsusilə havanın ən isti olduğu 14:00-17:00 saatları arasında sürücülərin daha diqqətli olmaları lazım olduğunu vurğulayıb.
Onun sözlərinə görə, temperaturun artması ilə reflekslər zəifləyir. Bu dövrdə diqqət dağınıqlığı və yuxululuqla əlaqəli yol-nəqliyyat hadisələrinin sayında artım müşahidə olunur.
Hər 2 saatdan bir 20-30 dəqiqəlik fasilə
Tokuç isti havalarda təhlükəsiz səyahət üçün sürücülərin müəyyən tədbirlər görməsinin vacib olduğunu bildirib. O, avtomobil kondisionerinin həm sürücülük rahatlığı, həm də təhlükəsizlik baxımından əhəmiyyətli olduğunu qeyd edib.
Kondisionerin avtomobilin daxilində temperatur və rütubət balansının qorunmasına kömək etdiyini bildirən Tokuç deyib:
“Uzun yola çıxan sürücülərin müntəzəm olaraq su içməsi və sərin mühitlərdə istirahət üçün fasilələr verməsi böyük əhəmiyyət daşıyır.”
Tokuç sürücülərin təxminən hər 2 saatdan bir 20-30 dəqiqəlik fasilə verməsinin vacib olduğunu vurğulayıb. Bu müddətdə orqanizmin maye ehtiyacının qarşılanmasına və yuxu rejiminə diqqət yetirilməsinə çağırıb.
Tokuç sərnişinlərin də sürüş təhlükəsizliyinin təmin olunmasına kömək edə biləcəyini bildirib. O, sürücüdə diqqət azalması və ya yorğunluq əlamətləri müşahidə edildikdə, sərnişinlərin fasilə verilməsi barədə xəbərdarlıq etməsinin vacib olduğunu qeyd edib.
Mənbə:TRT Haber
Hazırladı:Ziyalə Əhmədli
Gundelik.az
